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1 含蛋白质丰富的食物

孕妇有甲亢平时应多吃含蛋白质丰富的食物,补充能量。因为在甲亢期间,孕妇基础代谢率增高,身体消耗的能量比较多,所以每天应多补充能量,才能满足每天体内的能量消耗,从而改善全身症状。

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2 含维生素丰富的食物

孕妇甲亢极容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之怀孕甲亢本身以及怀孕甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,引起白细胞减少,也需要增加维生素与矿物质。因此建议孕妇多吃富含维生素的食物,比如新鲜的蔬菜和水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜等。

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3 含钙丰富的食物

孕妇患有甲亢甲亢常会伴有骨质疏松、骨质脱钙等症状,所以平时要注意补钙,可以服用医生推荐的钙剂,还要多吃含钙的食物,比如深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品等。

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4 孕妇甲亢饮食禁忌

1、甲亢病人常有腹泻现象,此时如果吃太多富含纤维素的食品会加重腹泻,而这对胎儿是很危险的,所以孕妇应适当控制纤维素多食物的摄入。

2、咖啡、浓茶等食物会促使人们精神兴奋、失眠等症,从而加重甲亢病情,所以孕妇要禁用。

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